Het Trimbos-instituut heeft in opdracht van de gemeenten Almelo, Tubbergen en Wierden een internetcursus voor senioren ontwikkeld: ‘Leven in de Plus.’ In deze cursus trainen senioren zelfstandig hun zelfmanagementvaardigheden, zoals positief denken en het stellen van haalbare doelen.
De cursus helpt bij het versterken van eigen regie, welbevinden en veerkracht en is hiermee de eerste internetcursus voor senioren in Nederland die zich hier op richt. De ontwikkeling en pilotstudie van ‘Leven in de Plus’ wordt gefinancierd door de Provincie Overijssel.
Bij het ouder worden doen zich veranderingen voor waardoor het gevoel kan ontstaan de grip op het eigen leven te verliezen. Bijvoorbeeld als je partner overlijdt, als je met pensioen gaat en je bestaan geen zin meer lijkt te hebben, of als je lichamelijke problemen krijgt. Aan deze situaties zelf kan weinig veranderd worden. Wel kan men vaardigheden aanleren om de controle over het leven zoveel mogelijk te behouden. Deze cursus is bedoeld om senioren deze vaardigheden aan te leren.
Deelnemers gezocht voor pilotstudie
Voordat de cursus in gebruik wordt genomen zal er eerst een pilotstudie plaatsvinden, waarin 40 senioren uit de Provincie Overijssel de cursus testen. Het Trimbos-instituut zoekt nog deelnemers voor deze pilotstudie. Woont u in de Provincie Overijssel en bent u geïnteresseerd in deelname? Of kent u iemand waar deze cursus iets voor zou zijn? Neem dan voor meer informatie en aanmelding contact op met het Trimbos-instituut via info@levenindeplus.nl of 030–2959441. Aanmelden kan tot uiterlijk 31 april 2014.
Bron: Trimbos (nieuwsbericht)
